IR@PKUHSC  > 北京大学第三临床医学院
学科主题临床医学
不良饮食 影响睡眠
王丽平
关键词三大支柱 饮食习惯 都市白领 快速眼动睡眠期 球芽甘蓝 刺激神经 辛辣食物 催眠作用 胃灼热 腹部胀气
刊名医药与保健
2007-05-01
05页:63
文章类型Journal Article
摘要<正>充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是健康生活的三大支柱,而在健康理念中,人们往往只注重饮食和运动,却忽略了睡眠这个重要因素。目前,各种因素引起的失眠已成为威
语种中文
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文献类型期刊论文
条目标识符http://ir.bjmu.edu.cn/handle/400002259/74894
专题北京大学第三临床医学院
作者单位北京大学第三医院
推荐引用方式
GB/T 7714
王丽平. 不良饮食 影响睡眠[J]. 医药与保健,2007(05):63.
APA 王丽平.(2007).不良饮食 影响睡眠.医药与保健(05),63.
MLA 王丽平."不良饮食 影响睡眠".医药与保健 .05(2007):63.
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