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学科主题: 临床医学
题名:
不良饮食 影响睡眠
作者: 王丽平
关键词: 三大支柱 ; 饮食习惯 ; 都市白领 ; 快速眼动睡眠期 ; 球芽甘蓝 ; 刺激神经 ; 辛辣食物 ; 催眠作用 ; 胃灼热 ; 腹部胀气
刊名: 医药与保健
发表日期: 2007-05-01
期: 05, 页:63
文章类型: Journal Article
摘要: <正>充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是健康生活的三大支柱,而在健康理念中,人们往往只注重饮食和运动,却忽略了睡眠这个重要因素。目前,各种因素引起的失眠已成为威
语种: 中文
原文出处: 查看原文
内容类型: 期刊论文
URI标识: http://ir.bjmu.edu.cn/handle/400002259/74894
Appears in Collections:北京大学第三临床医学院_期刊论文

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作者单位: 北京大学第三医院

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王丽平. 不良饮食 影响睡眠[J]. 医药与保健,2007(05):63.
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